Известный американский психолог Стивен Стосны* предлагает девять «первичных симптомов» того, что ваш новый и пока не очень близкий знакомый — возможный абьюзер. Эти рекомендации могут быть особенно полезны, если вы познакомились с вашим визави в Интернете и пока не «развиртуализовались». Если вы знакомы не так долго, может быть, знакомство не следует углублять и продолжать вообще?

***

Симптом первый. Обилие обвинений

В речи вашего нового знакомого преобладают обвинения в адрес других людей или обстоятельств, благодаря которым он якобы не добился того, чего мог бы. Любимые слова такого человека выглядят примерно так: «Я бы столького добился, если бы не...». Это наводит на мысли, что для вашего знакомого путь самосовершенствования и самокритичности неприемлем — гораздо проще перенести вину и ответственность на других людей или вообще на природные явления.

Один известный в прошлом спортсмен (а ныне тренер) обвинял свою мать в том, что благодаря неверно выбранному мужу и плохому уходу за здоровьем во время беременности мать родила сына, который в итоге вырос невысокого роста. На самом деле рост молодого человека проходил «по нижней границе нормы», а в остальном он не был обделен физическими данными.

***

Симптом второй. Постоянные обиды

Причем не просто обиды, а обиды с использованием двойных стандартов. Человек обижается, когда его хоть немного недооценили — и при этом унижает и обесценивает окружающих, включая тех, кого называет близкими или друзьями.

Вашего нового друга не повысили по службе, хотя он этого ожидал. Виноваты оказались все вокруг: и коллеги тунеядцы, и начальник, извините, дурак. К этой ситуации подходит поговорка — я один на белом коне, а все остальные, простите, в рифму. Конечно, может быть такое, что человек работает в токсичном офисе — но не все же коллективы токсичны!

***

Симптом третий. Уверенность в особых правах

Собственно продолжение второго симптома. Человек считает свои чувства, ощущения, стремления гораздо более важными, чем аналогичные чувства, ощущения и стремления других людей.

Мужчина получил водительские права, использовав связи в правоохранительных органах, которые имел его отец. Когда аналогичным образом своими связями воспользовалась его подруга, он объявил ее преступницей, поддерживающей коррупцию. На резонный вопрос девушки: «Так что же, тебе можно, а мне нельзя, что я, из другого теста?» мужчина упрекнул ее в глупости, сказав, что она, кажется, еще и слепа.

***

Симптом четвертый. Чувство превосходства

Чтобы отличить абьюзивное чувство превосходства от следования расхожим стереотипам (вроде превосходства по гендерному, возрастному признаку, признаку происхождения и т.д.), посмотрите, как ваш новый знакомый общается со служащими системы сервиса — официантами, продавцами, учителями в школе ребенка, медицинскими сестрами, социальными работниками, рабочими автозаправок. Высокомерие такого общения выдаст абьюзера с головой.

В киоске с выпечкой работал молодой человек, по внешности явно приезжий из южных регионов России. Подошел покупатель и, «тыкая» продавцу и обращаясь к нему презрительно «братишка», потребовал, чтобы ему без очереди продали пару кусков пиццы, периодически поторапливая продавца. Продавец сохранял вежливость, а вот клиент был неадекватен...

***

Симптом пятый. Чрезмерные придирки

Подобные придирки, как правило, также связаны с чувством превосходства и требованием особого отношения.

Одна дама в ресторане пристала к официанту, почему он ее сразу не предупредил: в блюде, которое она заказала, присутствуют ингредиенты, которые ей не рекомендовал к употреблению в пищу ее лечащий врач. Но откуда официант мог это знать, если клиентка изначально об этом промолчала, он же не обладает даром Кассандры? Тем не менее дама настаивала: вы должны были сами мне об этих ингредиентах сказать. К чести официанта, он держался в высшей степени достойно и вежливо, но настойчиво указал клиентке, что она сама была неправа. Тем не менее, блюдо переделали, исключив из него запретные продукты.

***

Симптом шестой. Сарказм и язвительность

Это должно быть не просто остроумие, которое даже приятно. Это пассивная агрессия — через сарказм и язвительность проявляются ревность, зависть, злоба.

Жили две соседки. У каждой был взрослый ребенок, вот только у одной соседки сын был совершенно здоров — но ленив, как вошь; а у другой сын имел легкую форму ДЦП и ходил с палочкой, но с детства был трудолюбив и всего добивался собственным трудом. Когда юноша с ДЦП успешно сдал ЕГЭ и поступил в престижный вуз, а здоровый молодой человек недобрал баллов и пошел учиться в колледж, мать здорового парня начала при встрече с соседкой язвить, что вовремя сделанный подарок ректору — хорошая идея. Или дорогая соседка расплатилась натурой?

***

Симптом седьмой. Ложь и преувеличения

Не обязательно напропалую и нагло врать. Достаточно несколько преувеличить свои успехи и таланты.

Один молодой человек рассказывал своей невесте, что прекрасно плавает и в школе подавал надежды как большой спортсмен. После свадьбы пара отправилась в свадебное путешествие на море, где быстро выяснилось, что молодой человек практически не умеет плавать...

***

Симптом восьмой. Первые знаки ревности

Ревность может быть страхом потерять привязанность к человеку, но может указывать и на страх потери власти и контроля, на отношение к партнеру как к своей собственности. Часто ревность также сочетается с двойными стандартами.

Молодые супруги пришли в гости. Мужчина стрелял глазами на всех окружающих женщин, однако когда стали делать комплименты его супруге, которая в тот вечер действительно прекрасно выглядела — моментально собрался ехать домой. Всю дорогу он пилил жену, что та вела себя вызывающе.

***

Симптом девятый. Поспешность в сокращении дистанции

Вы знакомы только по Интернету, а ваш знакомый уже предлагает вам брак? Вы знакомы в реальной жизни один день, а ваш знакомый уже предлагает вместе жить? Ваше свидание не длится и пары часов — и ваш знакомый уже предлагает вам поехать в романтическое путешествие вдвоем?

Осторожно! Знает ли этот человек, что необходимо уважать чужие личные границы?

***

Здесь вы можете пройти специальный тренажер, распознав в человеке потенциального абьюзера!

***

*При написании статьи использовался оригинальный материал: Stosny, Steven. 9 early warning signs of emotional abuse (статья в электронной версии журнала Psychology Today). Статья на английском языке доступна по ссылке.

***

Абьюз: понятие и виды
Физический и сексуальный абьюз
Моральный (эмоциональный) абьюз
Экономический абьюз

***

Распространенные мифы об абьюзе