Об авторе

Здоровье общества - в руках человека

ОБ АВТОРЕ

Меня зовут Ксения Васильева, я автор проекта "Энциклопедия социальной поддержки", социальный юрист, психолог, лайф-коуч, практикующий преподаватель в сфере среднего профессионального и высшего образования. Кандидат юридических наук. Член АЮР (Ассоциации юристов России). Наблюдательный член ОППЛ (Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги). Родилась и живу в Москве, замужем, имею взрослого сына.

Работаю юрисконсультом в области социальных отраслей права (право социального обеспечения, семейное право, наследственное право) с 2007 года.

С 2021 года совмещаю юридическое и психологическое консультирование. Работаю как психолог в модальности когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), применяю также методы коучинга, классического психоанализа и транзактного анализа. В 2023 году завершила обучение по программе профессиональной переподготовки "Психолог-консультант" (1480 часов, на базе высшего образования) с присвоением квалификации практического психолога.

В 2024 году стала лауреатом Всероссийского конкурса "Медиапедагог года - 2024", победив в номинации "За продвижение медиаграмотности в образовательной сфере".

Провожу индивидуальные и корпоративные консультации, лекции, семинары и вебинары, курсы и тренинги по комплексной социально-психологической и правовой тематике.

Мои клиенты - русскоговорящая аудитория по всему миру.

Моё профессиональное кредо:
Здоровье общества - в руках человека

Чем я могу быть полезна вам

Ко мне обращаются люди, чувствующие жизненное неблагополучие.

Оценить, есть ли в вашей жизни "болевые точки", мешающие ощутить полное благополучие, можно по "треугольнику жизненного баланса": вершины в нем называются Любовь, Дело, Веселье.

Вершина "Любовь" - это отношения с людьми, включая создание пары, семьи, дружбу, добрососедство
- Вы хотите построить гармоничные партнерские отношения
- Вы мечтаете о крепкой и бесконфликтной семье
- Вы хотите наладить отношения с супругом, детьми
- Вы хотите разобраться в отношениях с родственниками, соседями
- Вы хотите, чтобы в вашей жизни была настоящая дружба
- Вы хотите разрешить проблемы в отношениях с друзьями
- Вам надоело, что вами постоянно пользуются
- Вы хотите наладить отношения с окружающими в новом для вас обществе, в том числе при релокации
- Вы хотите выйти из токсичных отношений
- Вы хотите никогда больше не попадать в токсичные отношения
Вершина "Дело" - это комплекс отношений в учебе, на работе или в бизнесе
- Вы хотите выбрать подходящую вам профессию
- Вы хотите найти подходящую вам работу
- Вы хотите приобрести навык успешного прохождения собеседования
- Вы не хотите попасть в "токсичный офис"
- Вы хотите решить проблемы в коллективе на работе или учебе
- У вас в рабочем коллективе моббинг или буллинг
- Вас не устраивает поведение вашего начальника
- Вы считаете, что вам грозит увольнение
- Вы сами хотите быть эффективным управленцем
- Вы хотите сменить работу или даже профессию
- Вы хотите создать собственный бизнес
- Вы хотите научиться эффективным деловым переговорам
Вершина "Веселье" - это умение смотреть на жизнь в ключе позитивного реализма, в том числе умение отдыхать
- Вы хотите преодолеть тревогу или страхи
- Вы мечтаете эффективно управлять гневом
- Вы хотите научиться продуктивно отдыхать
- Вы хотите избежать выгорания на работе и дома
- Вы хотите грамотно пережить горе
- Вы хотите избавиться от ощущения, что "с вами что-то не так" или что вы "странный"
- Вы готовы поработать над самооценкой
- Вам мешает комплекс самозванца, спасателя, угодника и т.п.
- Вы испытываете усталость, будучи физически здоровы
- Вы мечтаете научиться говорить "нет", не испытывая за это угрызений совести
- Вы не хотите постоянно испытывать стыд и вину
- Вам мешает гипертрофированное чувство долга

Кому я особенно могу быть полезна?

У меня есть специальный практический опыт работы с определенной категорией клиентов

Клиенты с внестандартным мышлением

Я помогу человеку, имеющему мышление, отличное от "принятых стандартов" и предпочитающего логику стереотипам, выработать безусловное принятие себя. С вами все так! Ощущение, что вы "не такой, как все" - не правда, а результат навязанных извне когнитивных искажений, которые преодолимы.
Клиенты, не прошедшие сепарацию (созависимые)

Вы чувствуете, что находитесь в абьюзивных (вредоносных для себя) отношениях с родственниками или близкими, и эти отношения мешают вам быть самим собой? Я помогу вам найти внутреннюю опору и освободиться от подобных отношений.
Клиенты, которым сложно сказать другому человеку "нет"

У вас сложилась репутация безотказного человека, угодника, но вас это настолько раздражает, что вы порой испытываете неуправляемый гнев? Вы сможете выстроить личные границы и перестать говорить всем только "да"!
Клиенты с проблемами экспрессии эмоций

Вы транслируете гнев, страх, грусть или даже радость так, что вас воспринимают неадекватно? После подобного выражения эмоций вам стыдно, вы ощущаете чувство вины? Управление эмоциями - навык, которому можно научиться!

Почему именно я?

Каковы мои профессиональные преимущества перед другими коллегами?

Комплексная консультация

Будучи одновременно социальным юристом и социальным психологом, я имею компетенции, чтобы рассмотреть ваш вопрос комплексно: и с правовых, и с психологических позиций. Тем самым помогу найти выход из ситуации, который одновременно будет лучшим для вас как личности и не пойдет вразрез с законом!
Впрочем, если вам нужна только правовая или только психологическая консультация, я выполню ваш запрос.
Научная база

Мои консультации основаны не только на личном опыте, а в первую очередь на знаниях, умениях и навыках, приобретенных при получении образования на базе научных школ в сфере юриспруденции и психологии. Мое психологическое образование получено по программам, одобренным Общероссийской профессиональной психотерапевтической лигой (ОППЛ) и Союзом психотерапевтов и психологов.
Логичность и доказательность суждений

В ходе работы мы с клиентами практически ничему не верим на слово, а также не опираемся на постулаты магии, эзотерики, астрологии или гаданий. Все подвергаем сомнению, все объясняем логически и доказываем. В ходе нашей работы вы можете даже испытать ощущения ломки стереотипов, которые большинство считает законами. Но ведь это и есть развитие!
Большой практический опыт

У меня в наличии двадцатилетний опыт работы юрисконсультом коммерческих организаций (как частных, так и с государственным участием), в том числе в сфере правового сопровождения управления персоналом и связей с общественностью.
Общий мой стаж деятельности в сфере социального права составляет более 15 лет. Помимо этого, я имею стаж преподавательской деятельности, в том числе проведения различных тренингов, семинаров и вебинаров, более 20 лет.
Клиентоориентированность

Я - ваш консультант, а не диктатор. Решение, как в итоге поступить, остается за вами. Я не имею права давать взрослым и думающим людям ни советов, ни тем более приказов. Моя цель - предоставить вам научно обоснованную и логично выстроенную систему знаний по вашей ситуации. Получив эти знания, вы сможете поступить оптимальным для себя способом.
Большое внимание я уделяю индивидуальному подходу к ситуации каждого клиента. Двух одинаковых ситуаций в моей практике не бывает, каждая отличается важными нюансами, на которые мы с клиентом обращаем первоочередное внимание.
Деликатность и принятие

Я толерантна ко всем видам меньшинств, а также к людям с внестандартным типом мышления. Каждый клиент для меня - в первую очередь человек, достойный уважения.

Когда я не смогу вам помочь

У любого специалиста найдутся ситуации, в которых он помочь не может.
С какими проблемами не работаю я?

Если вы просите четких инструкций

Я не даю четких инструкций, как себя вести в той или иной ситуации, потому что не имею права лишать вас свободы выбора.
Я также не знаю, как в той или иной ситуации поступить "правильно", потому что правила - это отражение моральных качеств каждого конкретного человека. Я следую поговорке: "Любое решение верно, если оно ваше" - конечно, если вы не нарушаете при этом закона.
Если вы требуете к себе особого отношения

Будем исходить из того, что все проблемы и у всех клиентов - особенные, индивидуальные. А мой консультативный контракт по сути является так называемым договором присоединения: его условия определены стандартной формой и возможны к принятию только целиком. Это касается порядка консультирования, цены и порядка оплаты.
Если вы требуете решения вашей проблемы немедленно

Любая ситуация, тем более проблемная, требует всестороннего изучения, обдумывания, построения логических связей, анализа, обоснованных выводов. Это не делается ни быстро, ни срочно - более того, спешка может навредить вам. Если вы действительно попали в ситуацию, когда есть прямая угроза вашей жизни - вы можете обратиться в органы соцзащиты за срочной социальной услугой.
Если у вас юридический вопрос, не входящий в сферу социального права

Вы же не пойдете удалять зуб или аденоиды к врачу-психиатру... Вот точно так же и среди юристов существует узкая специализация, да и психологи нередко обозначают определенный круг проблем, с которыми они работают. За рамками этих вопросов специалист может не обладать достаточной компетентностью, чтобы качественно решить ваш вопрос.
Если у вас психопатология

Вы жалуетесь на депрессию, панические атаки, сильные и неуправляемые страхи, галлюцинации, внезапную агрессию... Или у вас проблемы пищевого поведения или неудовлетворение интимной сферой. Или вы хотите избавиться от злоупотребления алкоголем и иными психоактивными веществами. Или же вам ранее был поставлен психиатрический (в том числе наркологический) диагноз. Скорее всего психолог-консультант не сможет в полной мере решить вашу проблему. Вам стоит начать с обращения к психотерапевту, то есть врачу, являющемуся психиатром по образованию и при необходимости имеющему право назначать медикаменты. При необходимости я могу порекомендовать специалиста.
Если ваш заказ касается проблем другого человека

"Убедите моего сына/дочь, чтобы он/она...", "Спасите моего отца/мать/супруга...", "Сделайте так, чтобы мой родственник/коллега не...", "Как помочь лучшей подруге?". Извините, но человека не переделать. Переделать можно вещь, а человек - не вещь. Да и никто лучше самого человека не определит, что у него есть проблемы. Также замечу, что то, о чем вы просите в отношении другого человека, нередко можно назвать манипуляцией. А манипуляция - это воздействие на человека без его ведома, то есть один из видов насилия. Психологи не должны становиться соучастниками насилия.
Если мы с вами оказались знакомыми лично

Мы вместе учились, работали, отдыхали, когда-то рядом жили, словом - мы знакомы, а не "мельком издали виделись". Помню. И именно поэтому, что мы были или остаемся связаны дружескими, приятельскими, соседскими, иными личными отношениями, я не могу быть ни вашим психологом, ни даже вашим юрисконсультом. Это грубое нарушение профессиональной этики, ибо я обязана быть беспристрастна. Могу только порекомендовать кого-то из коллег.
PS Эти же правила действуют, если у нас есть общие знакомые, связанные со мной не профессиональными отношениями.
Если вы просите оправдать насилие

Вы хотите "вернуть романтику" в отношениях с супругом или партнером, который бил вас и/или издевался над вами морально.
Вы делаете мне замечание, что я не следую убеждению, что "родители - это святое", поэтому любое насилие с их стороны оправдано, ибо "они желают добра".
Вы оправдываете людей, которые грубо нарушают ваши личные границы, даже если это родственники или начальник.
Я твердо считаю, что лучшее средство от любого насилия - дистанция. Если не возможно отдалиться физически, я помогу вам в построении психологической дистанции. Но заказы "наладить отношения" с абьюзерами я не беру.

Обо мне официально

Здесь вы можете ознакомиться с документами, подтверждающими мою профессиональную компетенцию в области психологии и права

Документы о квалификации

Дипломы о высшем и дополнительном профессиональном образовании, удостоверения о повышении квалификации, иные подтверждения профессиональных компетенций доступны для ознакомления по ссылке

Хотите записаться на консультацию?

А также узнать, что сколько стоит и сколько времени занимает?

Как со мной связаться

Координаты для контакта - по ссылке, выбирайте любой удобный вам способ связи.
Как выбрать подходящую вам консультацию?

Предлагаю схему, по которой вы можете принять решение.
Что я получу на консультации и как все будет проходить?

Полная информация об условиях консультирования - здесь.