...Однажды мы с подругой беседовали об общих знакомых, среди которых было немало людей с чертами грандиозных нарциссов. Но вдруг я обронила: «А помнишь N? Так вот, она тоже нарцисс, только особый, скрытый». «N? Нарцисс? А ты ничего не путаешь? Она же так скромна и вежлива!» - в недоумении переспросила подруга.

Ах, как бы мне хотелось перепутать! Но увы. Скрытые нарциссы - особый вид нарциссов. В этой статье я расскажу, по каким чертам их можно быстро распознать.

***

Прежде всего давайте установим основу: скрытый нарцисс — это прежде всего нарцисс, то есть неразумный инфантильный эгоцентрист. Однако распознать скрытого нарцисса (он же уязвимый, он же мнимо ничтожный) порой очень сложно. Такой человек, как выше совершенно верно заметила моя подруга, кажется скромным, воспитанным, застенчивым, неуверенным в себе, робким, нерешительным. Словом, последним, кого можно было бы назвать нарциссом. Когда такой человек наконец во всей красе обнаруживает свою токсичность, проходят годы близкого знакомства с ним. Но распознанию скрытого нарцисса можно научиться — и после этого вы сможете легко видеть таких людей сразу, без глубокого и продолжительного знакомства.

Психологи отмечают, что в поведении скрытого нарцисса можно выделить как общее с классическими грандиозными нарциссами, так и специфические признаки скрытого нарцисса. Начнем с того, что роднит скрытого нарцисса с грандиозным.

***

Не переносит критики

Скрытому нарциссу присуща агрессивная реакция на критику или нежелательные вопросы. Да, вот сидит перед вами робкий скромник, ведет себя на первый взгляд культурно и воспитанно — но вот вы его по делу, конструктивно и ассертивно, покритиковали. В ваш адрес тут же льются обвинения в черствости, недалекости и непонимании, лжи и злобе. Особенно яростно скрытый нарцисс среагирует на замечание, что он злой — ибо в глубине души он такой и есть, и правда ему в высшей степени неприятна.


Черный завистник

Скрытому нарциссу, как и грандиозному, присуща зависть к другим и утверждения, что все завидуют ему. И не просто завидуют, а плетут против него заговоры. Скрытый нарцисс не в меньшей степени, чем грандиозный, склонен к паранойяльному мышлению, а также к мстительности. Цепочка мыслей нарцисса обычно такова: мне настолько сильно завидуют, что мечтают уничтожить, так я их раскусил и обезвредил. На самом же деле это сам нарцисс всем завидует и желает объектам зависти зла и неудачи. Кстати сказать, именно скрытые нарциссы склонны к мести через «мелкую пакость» больше, чем грандиозники, которые мстят порой слишком топорно.


Мне законы не писаны

Ощущение, что он выше правил, вследствие чего пренебрежение правилами. Кстати, именно скрытым нарциссам больше, чем грандиозным, свойственно увлечение всяким колдовством и магией, вера в собственные сверхъестественные способности и покровительство высших сил. Но и грандиозники этим грешат, так что это скорее общее для всех нарциссов качество. Плюс именно скрытые нарциссы считают себя выше правил, ибо слишком долго были в положении жертв, а значит, с усиленными правилами — и теперь добиваются «баланса». Об этом подробнее ниже.


Я особенный!

Высокомерие, вызванное уверенностью в особом тесте, из которого нарцисс, как он считает, сделан в отличие от простых смертных. Разница только в том, что скрытый нарцисс это высокомерие тщательно прячет. А так оно присуще всем нарциссам, ибо любому нарциссу присуща уверенность в своей особости, уникальности. Только грандиозный нарцисс выпячивает эту грандиозность, а скрытый — демонстрирует ее «тайком», через положение жертвы, что мы также рассмотрим ниже. Скрытых нарциссов даже называют «скрыто-грандиозными людьми».


Мои проблемы прежде всего

Пренебрежение к чувствам и потребностям других людей. В общем аналогично предыдущему признаку. Соответственно, скрытый нарцисс тоже мало уважает ваши личные границы, требует к себе постоянного внимания, переводит все разговоры на себя и собственные беды.


То люблю, то ненавижу...

Эмоциональные качели в настроении и отношении к окружающим. Да-да, то же самое, как и у грандиозника — на голове то корона, то помойное ведро. Соответственно и окружающие нарциссу сегодня друзья — а завтра смертельные враги.

***

Теперь более подробно давайте поговорим о специфических знаках скрытого нарцисса.


Пассивная агрессия

Большинство психологов сходится во мнении, что основным отличительным признаком скрытого нарцисса является пассивная агрессия в поведении. Скрытый нарциссизм не выделяется как специальный вид патопсихологического состояния, но планы его выделить были. И в этих планах расстройство по типу скрытого нарциссизма называлось именно пассивно-агрессивным. Пассивная агрессия в поведении проявляется преимущественно через речь — в виде раздраженного тона, ехидства, цинизма, язвительности, сарказма, перехода на личности, ухода от ответа на прямо заданные вопросы. Проявляется пассивная агрессия и невербально — через игнорирование, косые взгляды, саботаж совместных дел.


Вечная жертва

Второй специфический признак — намеренная постановка себя в положение вечной жертвы. Скрытый нарцисс — мастер инициировать драматические треугольники Карпмана, участниками которых является не только Жертва, но также Спасатель и Агрессор. Беда треугольника Карпмана в том, что его участники постоянно меняются ролями. И как только вы возмущенно скажете, что вам надоело быть Спасателем при Жертве-скрытом нарциссе, вы моментально превратитесь из Спасателя в Агрессора — а скрытый нарцисс еще найдет себе жертв, чтобы самому их от вас спасать. Кстати, часто скрытый нарцисс подчеркивает свою высокую чувствительность. От истинно высокочувствительной личности он при этом отличается тем, что чувствителен только к собственным проблемам, но никак не к чужим.


Тщательная маскировка

Скрытый нарцисс в большей степени, чем грандиозный, озабочен созданием для себя надлежащего имиджа, благодаря которому его никогда не разоблачат. В глазах общества скрытый нарцисс выглядит скромно, ведет себя на первый взгляд культурно, может даже демонстрировать расположение к людям и стремление им помочь. Но именно от скрытого нарцисса можно услышать заверения: «Да мне все поверят, у меня безукоризненная репутация!». Свои пакости скрытый нарцисс творит всегда незаметно.


Маэстро манипуляций

Гораздо более тонкий манипулятор, нежели грандиозный. Арсенал манипуляций скрытого нарцисса крайне велик и богат разнообразием! Основные манипуляции, которые использует скрытый нарцисс — это газлайтинг и неглект в различных вариациях и комбинациях. Напомню, газлайтингом называется создание у визави впечатления, что тот воспринимает мир неадекватно. Цель газлайтинга — одновременно и выставить визави «дефективным» и ненормальным перед обществом, и заставить его самого мучиться сомнениями в собственном адекватном восприятии окружающей действительности. Для этого скрытый нарцисс очень часто прибегает к распространению слухов, сплетен, оговоров. Неглект же представляет собой не просто игнорирование чувств, потребностей, мыслей собеседника, но и часто неоказание собеседнику помощи, когда тот открыто об этом попросил. Вы видите, что манипуляции скрытого нарцисса представляют собой образцы основы его поведения — пассивной агрессии.


Проективная идентификация

Мастерство проекции и проективной идентификации. Эту черту я обозначу отдельно, поскольку это не манипуляция (которая является осознанным действием), а бессознательное, автоматическое поведение скрытого нарцисса. Грандиозным нарциссам эта черта присуща, как правило, если нарциссизм злокачественный, сочетающийся с макиавеллизмом, садизмом и диссоциальными чертами. Итак, проекцией в психологии называется наделение визави теми чертами и (или) эмоциями, которые сам человек в себе считает нежелательными: понятно, что чаще всего эти черты отрицательные, а эмоции негативные. Зависть, жадность, лицемерие, чрезмерная драматизация, агрессивность; из эмоций - гнев, грусть, страх, стыд, вина... Но скрытому нарциссу мало сказать визави, что тот, условно говоря, плохой: ему важно видеть, что визави с ним согласился и принял эти негативные черты и эмоции как собственные (то есть произошла проективная идентификация). Для достижения этой цели в ход пойдут обозначенные выше манипуляции. Метафорически проективную идентификацию можно описать, как будто скрытый нарцисс снимает с себя грязное пальто и надевает его на вас, а потом начинает упрекать вас в том, что вы неопрятно одеты.
В своих проекциях мнимо ничтожный нарцисс может дойти до того, что начнет обвинять во враждебности - и следовательно в своих неудачах - не только конкретных людей, но и целые социальные группы, в том числе буквально весь мир.


Черная эмпатия

Я долго думала, в какой раздел — общего с грандиозным нарциссом или отличительных черт скрытого — поместить разговор об эмпатии. Решила все-таки в отличительные черты. Ибо на первый взгляд может показаться, что скрытому нарциссу эмпатия, то есть умение понимать чужие чувства, ощущения и мысли, все же присуща. Но увы. Эта эмпатия особая, как ее еще называют психологи — темная, или черная (англ. dark empathy). Чем скрытый нарцисс умнее, тем вероятнее, что он будет демонстрировать признаки эмпатии. Но черный эмпат вроде бы показывает понимание чужих чувств, однако, во-первых, этому качеству он долго учился, подобно тому, как учатся играть в шахматы (а от природы эмпатия ему не свойственна); и главное, черный эмпат в своем поведении совмещает демонстрацию эмпатии с отрицательными характеристиками поведения, такими, как манипулирование и эгоцентризм. Кроме того, эмпатия скрытого нарцисса проявляется не во всех ситуациях, а только в тех, где налаживание отношений с визави для него лично важно.


Союз с грандиозным нарциссом

Следующая черта очень примечательна: скрытого нарцисса очень часто можно найти рядом и даже в паре с нарциссом грандиозным, где скрытый нарцисс восхищается грандиозником и всячески к нему подлизывается. Помните «Маугли» и колоритную парочку: тигр Шер-Хан и подлиза-шакал Табаки? Вот как раз такой союз.


Преобладают дамы

И еще одно отличие скрытого нарцисса от грандиозного — статистика по полу. Если среди грандиозных нарциссов преобладают мужчины, то большинство скрытых нарциссов — женщины (хотя и мужчина тоже может быть скрытым нарциссистом). Во многом причина тому социальная: установку, что «девушку украшает скромность», транслируют в патриархальных обществах до сих пор.

***

В следующих статьях я проиллюстрирую скрытый нарциссизм на литературном герое - Юлии Капитоновиче Карандышеве из драмы А.Н. Островского "Бесприданница".